Wenn der Darm nicht in Ordnung ist, ist nichts in Ordnung. Sie spüren das, was sich  im Darm abspielt wirkt sich auf den gesamten Tagesablauf aus. Und beeinflusst Ihre Stimmung und Ihre Wohlbefinden, so ungern Sie das vielleicht auch zugeben wollen, es ist oft so.

Ihr Körper kann nur eins von beiden Dingen gut: entweder er ist aktiv, begegnet Herausforderungen und eventuellem Stress, dann steht er unter dem Einfluss des aktiven Teils Ihres vegetativen Nervensystems, dem Sympathikus… oderer ruht sich aus und verdaut, dann ist der passiv-entspannende Teil an der Reihe, der Parasympathikus.

Die Stoffwechselstörung Hämopyrrolurie (HPU) ist eine nicht seltene, oft unerkannte Störung, die Dunkelziffer vor allem unter chronisch kranken Menschen ist hoch. Diejenigen, die früh genug diagnostiziert werden, können sich glücklich schätzen. Meist ist es eine jahre-, oft jahrzehntelange Suche nach der Ursache der so unterschiedlichen Symptome, die durch diese Störung entstehen. Den Satz, den die Betroffenen am häufigsten hören ist: „ Sie haben nichts, das ist psychisch…“

Was ist anders?  Die Hämsynthese…

Ob Sie gut mit Stress umgehen können, bestimmt unter anderem das Cortisol. Cortisol ist unser Aktivitäts-oder Stresshormon, es regt einen gleichbleibend fließenden abbauenden Stoffwechsel an, damit wir bei Aktivität und Belastung gut versorgt sind. Es wird in der Nebennierenrinde produziert, wirkt dämpfend auf das Immunsystem und ist entzündunghemmend.

Sitzen ist das neue Rauchen  ... so knapp könnte man es formulieren. Während unser Lebensstil immer einseitiger wird - überlegen Sie doch mal, wieviel Sie heute schon gesessen sind und wieviel Sie sich bewegt haben? - wird unser Blutfluß auf der anderen Seite immer träger. Und zählen Sie dann noch zu den Menschen, die mit metabolischem Syndrom, Typ-2-Diabetes hoher Stressbelastung, ungesunder Ernährung, Übergewicht oder familiärer Belastung für kardiovaskuläre Erkrankungen zu tun haben, dann...